Știai că în gura ta trăiesc în mod natural sute de tipuri de bacterii? Acestea formează un strat numit biofilm, care, dacă este curățat regulat, te ajută să-ți păstrezi dinții și gingiile sănătoase.Însă, dacă biofilmul nu este îndepărtat zilnic, se transformă în placă dentară. Aceasta poate:• Prelungi durata tratamentului ortodontic (cu aparatul dentar),• Duce la apariția cariilor și a respirației neplăcute,• Slăbi smalțul dinților.Vestea bună? Poți preveni toate aceste probleme cu o igienă corectă, chiar și atunci când porți aparat dentar. 5 pași simpli pentru o curățare corectă atunci când porți aparat dentar Aparatul dentar face curățarea dinților puțin mai dificilă, dar nu imposibilă. Ai nevoie doar de instrumentele potrivite și de o rutină zilnică. Iată cum să o faci corect: Începe cu zonele mari ale dinților Folosește o periuță specială pentru aparat dentar, care are perii tăiați mai jos la mijloc, ca să se potrivească peste bracket-uri și sârme.👉 Cum periezi corect:• Ține periuța la un unghi de 45° față de dinți.• Fă mișcări mici, circulare, fără să apeși tare.• Curăță și dinții din spate, inclusiv pe partea dinspre limbă.• Nu uita să cureți bine și aparatul dentar, inclusiv deasupra și dedesubtul bracket-urilor.Dacă folosești o periuță electrică, alege una cu efect de curățare profundă, ideală pentru zone greu accesibile. Curăță bine de-a lungul gingiilor După curățarea generală, folosește o periuță unidentară (cu un singur smoc de peri). Este ideală pentru:• Linia gingivală (locul unde dintele întâlnește gingia),• Spațiile mici și greu accesibile,• Zonele din jurul bracket-urilor.Și aici e important